Natación para futuras mamás

Natación para futuras mamás

39
0
Compartir

Te mantendrás en forma, elevarás tu estado anímico y te proporcionará bienestar de una manera divertida y al hacerla te sentirás ágil y activa. Es un ejercicio que salvo contra indicación médica, se puede realizar hasta el momento del parto.

Diversas son las ventajas para la futura mami de realizar un curso de Natación para Embarazadas:

  1. Disminuirás los niveles de estres al liberar tensiones.
  2. Tonificarás tu cuerpo en especial los músculos.
  3. Controlarás el aumento de peso.
  4. Aliviarás los dolores de espalda.
  5. Mejorarás tu circulación.
  6. Promueve una mayor oxigenación en la sangre.
  7. Alivia también la presión sobre el área pélvica.

La natación durante el embarazo también conocida como Aquajoy es una fantástica actividad que disfrutarás muchísimo te sentirás relajada y también resultará placentera para el bebé y todos sus beneficios se lleguen a hacer efectivos.

Publicidad

Para mayor información diríjase a www.clinicamontesur.com.pe

www.prenatal.com.pe

Compartir

Deja un comentario